terça-feira, dezembro 08, 2009

Corta-Mato Almeirim

Publicada por Octávio Vicente à(s) 11:39
No passado domingo realizei a minha primeira prova de atletismo, o corta-mato regional em Almeirim. Depois de 2h30 de bike realizei os 8km da prova que serviu para a preparar inicial de época. Irei participar nas provas de atletismo federado pela equipa Zona Alta de Torres Novas onde a simpatia e a camaradagem fez-me sentir como nos bons velhos tempos do futebol. Fiz 8000metros em cerca de 33min com um batimento cardíaco médio de 187 e máximo de 202....só para terem uma ideia :-) ...o que deu para não ficar em ultimo!!!!!
A próxima prova de atletismo será a São Silvestre de Torres Novas...
Deixo aqui as fotos...
Abração

2 comentários:

  1. Anónimo10 de dezembro de 2009 às 17:21

    ate o 583 que tem idade para ser teu pai corre mais que tu e nao foto ao lado esta um homem com 95 kilos que te deu uma tareia terrivel... e mais nao digo....ficamos para ver....

    lol

    GRD ABC Rodrigo Manito.rapazao espero que teja td bem...qd e que vens beber uns copos cm a malta??

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  2. Vera Inácio12 de dezembro de 2009 às 17:12

    Vou ser obrigada a ter outra conversa sobre alteração de templates de blogues?
    Ahaha.... até segunda***
    ps. Não sei quem é o anónimo, mas olha... sem comentários...lol

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